ETIXX CREATINE 3000 (240TABL)
€ 73,99 € 70,29
Helpt prestaties te verbeteren bij explosieve krachtinspanningen. Zorgt voor meer spiermassa en bevordert de spierkracht.
Gebruik:
Creatine dient chronisch te worden ingenomen volgens 1 van onderstaande protocols:
Basiskuur: 3g (4 tabletten/dag), 8 weken.
Snelle oplading: 18g (4×6 tabletten/dag), 5 dagen.
Onderhoudsdosis na snelle oplading: 3g (4 tabletten/dag), max 4 weken.
Neem creatine in bij de maaltijd/snack (koolhydraten) voor een betere oplading in de spier. Combinatie met krachttraining zorgt voor grotere effecten. Het is reeds aangetoond dat er een plafondeffect bestaat bij het innemen van creatine. Wacht minimaal 4 weken tussen 2 creatinekuren.
Samenstelling:
Creatinemonohydraat (Creapure®) – Vulstof: microkristallijne cellulose – Taurine – L-glutamine – Vulstoffen: hydroxypropylcellulose, magnesiumzouten van vetzuren.
